Saúde da Mulher

17 de outubro de 2023

Outubro Rosa 2023: prevenção e cuidado com a saúde da mulher

Todos os anos, o Outubro Rosa é realizado mundialmente com o objetivo de conscientizar as mulheres e a sociedade sobre a importância da prevenção, do diagnóstico […]
21 de julho de 2023
aleitamento materno

Principais desafios enfrentados pelas mães durante o aleitamento materno

O aleitamento materno é um processo fundamental para o desenvolvimento saudável de um bebê. Além de oferecer inúmeros benefícios para a saúde da mulher. Ele não apenas contém todos os nutrientes necessários para o crescimento do recém-nascido, mas também possui anticorpos essenciais para fortalecer o sistema imunológico da criança em seus primeiros meses de vida. Protegendo, assim, esse novo ser contra doenças e infecções. Dessa forma, o leite materno é um alimento único e insubstituível. Ele é essencial para garantir a saúde da criança em seus primeiros meses de vida.
28 de março de 2023
doenças ginecológicas

O papel da nutrição na prevenção de doenças ginecológicas

Já imaginou sentir dores incapacitantes, que podem irradiar para outras partes do corpo dificultando o diagnóstico? Não estamos falando de cálculo renal, mas sim, de doenças ginecológicas, como endometriose, miomas e síndrome dos ovários policísticos (SOP). Cada vez mais frequentes quando se trata de saúde da mulher, essas condições podem ser prevenidas com hábitos alimentares mais saudáveis. Saiba tudo sobre prevenção dessas doenças e amenizar seus efeitos a partir da alimentação.
5 de dezembro de 2022
aids dezembro vermelho

Dezembro Vermelho: porque a luta contra a AIDS não pode parar

Desde 1988, a data de 1º de dezembro é reservada para o Dia Mundial de Luta Contra a Aids. Por isso, no Brasil, o Ministério da Saúde instituiu a campanha Dezembro Vermelho, que propõe um mês dedicado às ações de conscientização e prevenção ao HIV/AIDS no país, criada em 2017. Agora, três décadas depois da primeira mobilização mundial sobre o assunto, não há muito o que se comemorar. Ainda assim, o acesso à informação é a principal forma de combate ao HIV/AIDS.
25 de novembro de 2022
tpm

TPM: o que é e como lidar melhor com ela

TPM é um daqueles assuntos que todo mundo parece ter uma opinião sobre, mesmo que nunca tenha passado por ela ou pesquisado mais a fundo. Infelizmente, isso levou à criação de um estigma em torno dessa tão temida sigla. Essa série de sintomas, que normalmente surgem antes da menstruação, causa alterações a nível físico e emocional. Apesar de apresentar um “roteiro”, cada mulher vai vivê-la de uma maneira diferente. Em casos mais severos, há a ocorrência do Transtorno Disfórico Pré-menstrual (TDPM).
14 de outubro de 2022
câncer de mama fatores de risco

Câncer de mama: quais são os principais fatores de risco?

O mês de outubro está aí e surge na companhia da cor rosa, o que significa que é chegado o momento de mais uma campanha do Outubro Rosa! Afinal, a mobilização pela saúde feminina não pode parar. Isso porque o câncer de mama ainda é o tipo mais comum entre as mulheres no Brasil, segundo dados do Instituto Nacional do Câncer (INCA). A cada ano, 29% dos novos casos de câncer no nosso país correspondem ao câncer de mama. 
10 de outubro de 2022

Mitos e verdades sobre câncer de mama, de colo do útero e vírus HPV

Quando o assunto é saúde da mulher, surgem diversas dúvidas sobre câncer de mama, câncer de colo do útero e vírus HPV (sigla em inglês para Papilomavírus Humano). Confira algumas informações de mitos e verdades sobre esses temas. O ato de amamentar, a prática de atividades físicas e o controle do peso corporal, são fatores de proteção do câncer de mama. Verdade. A prevenção implica em aumentar os fatores de proteção e reduzir os fatores de risco modificáveis. O aleitamento materno, a prática de atividade física, a redução do consumo de bebidas alcoólicas e manutenção do peso corporal adequado diminuem o risco de câncer de mama.
11 de agosto de 2022
Infecções sexualmente transmissíveis

Alerta: casos de Infecções Sexualmente Transmissíveis crescem no Brasil e no mundo

Todos os dias, mais de 1 milhão de pessoas são infectadas em algum lugar do mundo. Cerca de 374 milhões de casos são referentes a quatro tipos de doenças. A maior parte das ocorrências são de pessoas entre 15 e 49 anos. Se você não sabe do que estamos falando, estes são dados referente às Infecções Sexualmente Transmissíveis (ISTs), também chamadas de Doenças Sexualmente Transmissíveis (DSTs), e foram divulgados pela Organização Mundial da Saúde (OMS) em 2019.
1 de março de 2022
saúde da mulher - cuidados

Saúde da Mulher: 5 cuidados que você deveria ter!

Com a chegada do mês de março, as atenções se voltam para o Dia Internacional da Mulher, em 8 de março. Pode parecer clichê, mas é verdade: não podemos nos preocupar com as mulheres apenas em um mês do ano. Tanto na área da saúde, quanto na área política ou social, é necessário prestar atenção a todo instante.
3 de fevereiro de 2022
bronzeado

Verão: 5 dicas de como você pode manter o bronzeado o ano todo

Depois de aproveitar o verão na praia, na piscina ou mesmo na cidade, manter aquele bronzeado durante o resto do ano é um desejo quase unânime, não é? Porém, para quem quer manter a corzinha para além do verão, alguns cuidados são necessários e precisam ser seguidos. É simples, mas requer atenção e constância. 
1 de outubro de 2021
outubro rosa câncer de mama círculo

Outubro Rosa: a importância do diagnóstico precoce do câncer de mama

Quanto mais cedo forem percebidos os sinais ou sintomas do câncer de mama, muito maiores serão as chances de cura. Não há novidades nessa frase, mas há muitas verdades, e por isso ela precisa ser dita incansavelmente, sem receio de que se torne repetitiva. Esse é um dos motes do Outubro Rosa, campanha internacional de prevenção e detecção precoce do câncer de mama que desde o início da década de 1990 é realizada e ganha força anualmente.
25 de junho de 2021
vacina na gravidez

Vacina na gravidez: quais e quando tomar?

Não há dúvida de que a gravidez é um período intenso vivido pelas mulheres. Novos sentimentos, inúmeras expectativas e mudanças no corpo são alguns dos pontos que fazem parte dessa fase. A preocupação com a saúde tanto do bebê quanto a da própria mãe, no entanto, costuma estar no centro das atenções.
4 de março de 2021

Alimentação e saúde da mulher: como levar uma vida equilibrada?

“Você é o que você come”. “Que seu alimento seja seu remédio”. “Não coma menos, coma melhor”. Frases como essas são faladas e ouvidas todos os dias. Hoje, o cuidado com o que colocamos no prato faz parte da rotina de muitas pessoas. Quando o assunto é alimentação e saúde da mulher, há alguns fatores que merecem destaque.
4 de março de 2021
depressão em mulheres

Depressão em mulheres: por que precisamos falar mais sobre a saúde mental feminina

Infelizmente, a depressão é uma doença que atinge milhões de pessoas no Brasil. Felizmente, cada vez mais se fala sobre ela, o que contribui tanto para o seu diagnóstico quanto para o seu tratamento. Quando o assunto é depressão em mulheres, é importante destacar suas particularidades, justamente por acometer mais pessoas do sexo feminino.
25 de fevereiro de 2021
saúde das mulheres na terceira idade

Saúde das mulheres na terceira idade: quais cuidados especiais devem ser tomados?

Elas estão vivendo cada vez mais. De acordo com um estudo do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), realizado em 2019, a expectativa de vida das brasileiras é de 80,1 anos. Mas o que isso significa? Sem dúvida, significa que é preciso olhar com mais carinho e cuidado para a saúde das mulheres na terceira idade.
25 de fevereiro de 2021
efeitos da menopausa no corpo

Efeitos da menopausa no corpo: entenda como amenizar os sintomas

Certo dia, você começa a perceber que algo está diferente em si mesma. O corpo apresenta sinais que antes não apresentava. Algumas emoções parecem estar mais presentes e intensas. Pensamentos e questionamentos novos começam a surgir na sua mente. Se você está passando pela menopausa, é provável que tenha se identificado com os pontos citados.
27 de janeiro de 2021
saúde da mulher 8 cuidados

Saúde da mulher: 8 cuidados essenciais para viver bem e feliz

A preocupação com a saúde da mulher, no Brasil, é recente. Apenas em meados do século 20 começaram a surgir as primeiras políticas públicas voltadas para a temática, além de gestação e partos. Confira o post completo!