BEM-ESTAR E PREVENÇÃO

3 de junho de 2026
A imagem mostra um bule e uma xícara de vidro, com chá sendo servido

Chás no inverno: o que é mito e o que realmente faz bem?

Com a chegada dos dias frios, os chás ganham espaço na rotina de muitas pessoas. Além de aquecer o corpo, eles costumam ser associados popularmente ao […]
1 de junho de 2026
A imagem mostra uma mulher negra caminhando na calçada. Ela está agasalhada com casaco, touca e luvas, enquanto toma água

Hidratação no inverno: entenda os riscos de beber pouca água no frio

Quando as temperaturas caem, é comum que a sensação de sede diminua. E justamente aí mora um perigo silencioso: a baixa hidratação no inverno. Mesmo sem […]
29 de maio de 2026
A imagem mostra sopas saudáveis feitas de ingredientes como tomates, alho e cenoura.

Sopas e caldos saudáveis: 5 receitas nutritivas para os dias frios

Nos dias frios, sopas e caldos costumam voltar ao cardápio por serem preparações quentes, práticas e reconfortantes. Mas, além de aquecer, essas receitas também podem ajudar […]
22 de maio de 2026
a foto mostra diversos alimentos saudáveis como frutas, nozes e ovos.

7 grupos de alimentos que ajudam a fortalecer a imunidade no inverno

Com a chegada das baixas temperaturas, o corpo tende a ficar mais exposto a gripes, resfriados e outras infecções respiratórias. Isso acontece porque, durante o inverno, […]
2 de março de 2026

Agenda aberta para check-up no Círculo Saúde

Serviço pode ser contratado para avaliações completas com foco em prevenção, agilidade e cuidado personalizado O agendamento para contratação do serviço de check-up do Círculo Saúde […]
12 de fevereiro de 2026
A foto mostra crianças numa sala de aula no início das aulas. Com destaque em um menino e uma menina fazendo exercícios.

Volta às aulas: como se proteger de doenças e viroses

A volta às aulas é um período em que resfriados, gripes, viroses gastrointestinais e outras infecções tendem a circular mais. Não é “falta de cuidado”: é […]
1 de dezembro de 2025
A foto mostra um consultório para checkup de gestores

Check-up é estratégico na saúde de gestores e executivos

Especialista reforça a importância da prevenção e do autocuidado entre líderes corporativos Em um cenário corporativo cada vez mais dinâmico e competitivo, gestores e executivos enfrentam […]
8 de outubro de 2025
Homem lendo um livro e usando seu computador ao mesmo tempo

TDAH em adultos: a importância do diagnóstico

O diagnóstico de TDAH em adultos é um tema importantíssimo, já que nem sempre o transtorno é identificado na primeira infância. Em alguns casos, uma pessoa […]
17 de setembro de 2025

Guia de saúde mental: cuidando do seu bem-estar emocional

O Setembro Amarelo é mais do que uma data: é um convite para olhar com carinho para a sua saúde mental A saúde mental é uma […]
1 de agosto de 2025
Pessoa com termômetro corporal na mão para verificar se está ocm febre

Ondas de frio no Brasil: cuidados para prevenir gripes e resfriados

O inverno brasileiro, especialmente na região Sul do país, tem se mostrado cada vez mais rigoroso, com ondas de frio que surpreendem até mesmo os meteorologistas. […]
23 de julho de 2025
Crianças em casa durante as férias de inverno

Férias de inverno: guia para proteger as crianças em casa

As férias escolares de inverno chegaram e, com elas, a preocupação natural dos pais em manter as crianças seguras em casa. Durante as férias de julho, […]
18 de julho de 2025
Homem perto de ambulância anotando sobre acidente de trabalho

Como prevenir acidentes de trabalho

Prevenir acidentes de trabalho vai muito além de cumprir normas. É sobre cuidar das pessoas e do ambiente onde elas passam boa parte do dia. Muitas […]
11 de julho de 2025
mulher grávida segura sua barriga

Vacinação na gravidez: protegendo você e o seu bebê

A gravidez é um período único na vida de uma mulher, repleto de transformações, expectativas e, naturalmente, muitas dúvidas. Entre as principais preocupações das futuras mamães […]
23 de junho de 2025

Doação de sangue: um gesto que salva vidas

Você sabia que, em apenas 40 minutos do seu tempo, você pode ajudar a salvar até quatro vidas? Ou que se 4% da população doasse sangue […]
6 de junho de 2025
mulher lendo livro sobre gravidez

7 livros e filmes que toda gestante deve ler e assistir

A gravidez é um momento de transformação. No corpo, nas emoções e na rotina. E assim que os sintomas de gravidez aparecem, é normal começar a […]
2 de junho de 2025
parto realizado em sala de operação

Ala Materno-Infantil do Hospital do Círculo: serviços que cuidam das mães desde o primeiro instante

Do pré-natal ao pós-parto, um ecossistema pensado para acolher mães, bebês e famílias com segurança e afeto No Hospital do Círculo, o cuidado com mães e […]
20 de maio de 2025
Médica examina paciente com doença respiratória

Doenças respiratórias: saiba quando buscar atendimento e quando tratar de casa

Com a chegada do outono, é comum que aumente a demanda dos pronto-atendimentos, e que o hospital receba mais pacientes. Tosses, espirros, febre, nariz escorrendo. As […]
16 de maio de 2025
comidas para o inverno

Comidas para o inverno: como manter uma alimentação saudável durante a estação mais fria do ano

Com a chegada do inverno, nossas rotinas alimentares podem precisar de ajustes para garantir que o corpo se mantenha fortalecido, hidratado e bem nutrido. Apesar da […]