Bem-estar e Prevenção

13 de maio de 2022

Inteligência Emocional: Círculo de Conversas com Milena Pacheco

Nesta edição do Círculo de Conversas, o tema é inteligência emocional, com participação da pedagoga Milena Pacheco, especialista em Pedagogia Empresarial e Educação Corporativa. O que é inteligência emocional? Como ela atua para controlar as emoções? E qual a importância dela no mundo do trabalho e na convivência com a família? Confira algumas respostas para essas e outras perguntas neste vídeo!
11 de maio de 2022
doenças de trabalho

Principais doenças de trabalho que prejudicam a saúde ocupacional

O trabalho é o local onde a maior parte das pessoas passam grande parte de seu dia. E por conta disso, é extremamente importante estar atento às condições de saúde oferecidas por este ambiente. Além de ser capaz de proporcionar altos níveis de estresse, o ambiente de trabalho também pode contar com condições físicas inadequadas, seja em relação à iluminação, higiene, espaço de trabalho, entre outros, ou mesmo à aspectos ergonômicos.
9 de maio de 2022
doenças inflamatórias intestinais

Doenças inflamatórias intestinais: como prevenir e tratar

Ele é conhecido como “o segundo cérebro”. Hoje queremos alertar você sobre o diagnóstico precoce no tratamento das doenças inflamatórias intestinais, bem como a importância da busca por informações no que diz respeito às doenças. xiste até o Dia Mundial da Doença Inflamatória Intestinal, promovido todo dia 19 de maio, com o objetivo central da campanha dar visibilidade aos problemas e ao cuidado com as enfermidades intestinais.
19 de abril de 2022
saúde ocular

Saúde ocular: 5 dicas para cuidar bem dos seus olhos

Provavelmente você já ouviu falar que máquinas fotográficas têm um mecanismo muito parecido com a funcionalidade do olho humano. Ao olhar para algo, ondas luminosas passam pela córnea, íris, cristalino e retina, e se transformam em impulsos nervosos que são compreendidos pelo seu cérebro como percepções visuais, materializando a imagem avistada. Mas de que forma isso está relacionado com a sua saúde ocular? 
14 de abril de 2022
dengue

Surto de dengue: doença volta a ser foco outra vez

A dengue é uma das doenças mais conhecidas no Brasil, mas estava “esquecida” nos últimos tempos, muito por causa da pandemia do novo coronavírus que assolou e assola o mundo todo. Tendo sida deixada de lado, surtos de dengue têm sido registrados em todas as regiões do País, sendo um reflexo de um descuido da população em relação à doença.
8 de abril de 2022
consumo de chocolate

Como controlar o consumo de chocolate na Páscoa

Os chocólatras que se cuidem, pois a Páscoa 2022 está chegando. Neste ano, com data marcada para o dia 17 de abril, a celebração deve ser a maior desde o início da pandemia, de acordo com especialistas. Enquanto dados apontam um faturamento de quase R$ 1,7 bilhão em 2020, com uma breve recuperação em 2021, para este ano os cálculos apontam uma alta de, aproximadamente, 1,9% nas vendas do varejo. 
4 de abril de 2022
cuidados com a saúde no outono 800x533

Cuidados com a saúde no outono: 5 dicas para mantê-la em dia

No dia 20 de março, entramos numa das estações mais frias do ano: o outono. Época propícia para aproveitar as baixas temperaturas para tomar um vinho, assistir um bom filme e passar um tempo em frente a lareira. Mas, infelizmente, a chegada do outono não traz apenas pontos positivos e, por isso, você precisa ter uma atenção redobrada com a sua saúde. 
30 de março de 2022
acidentes de trabalho

Como prevenir acidentes de trabalho

O ambiente laboral exige diversos cuidados que passam por etapas variadas. Nem sempre se tem noção da periculosidade de algumas atividades, inclusive em locais onde acidentes parecem ser impossíveis de se acontecer. Para deixar você a par de todos os detalhes sobre este assunto, explicamos tudo sobre a prevenção de acidentes no trabalho neste artigo.
29 de março de 2022

Constipação em crianças: Círculo de Conversas com Dr. Léo Graciolli Franco

Você sabe como a constipação afeta as crianças? E como saber quando isso está acontecendo? Quais são os principais sintomas? E como funciona o tratamento? Nesta nova edição do #CírculoDeConversas, o convidado é o gastroenterologista e hepatologista, Dr. Léo Graciolli Franco. Acompanhe!
1 de março de 2022
saúde da mulher - cuidados

Saúde da Mulher: 5 cuidados que você deveria ter!

Com a chegada do mês de março, as atenções se voltam para o Dia Internacional da Mulher, em 8 de março. Pode parecer clichê, mas é verdade: não podemos nos preocupar com as mulheres apenas em um mês do ano. Tanto na área da saúde, quanto na área política ou social, é necessário prestar atenção a todo instante.
3 de fevereiro de 2022
bronzeado

Verão: 5 dicas de como você pode manter o bronzeado o ano todo

Depois de aproveitar o verão na praia, na piscina ou mesmo na cidade, manter aquele bronzeado durante o resto do ano é um desejo quase unânime, não é? Porém, para quem quer manter a corzinha para além do verão, alguns cuidados são necessários e precisam ser seguidos. É simples, mas requer atenção e constância. 
1 de janeiro de 2022
janeiro branco saúde mental

Janeiro Branco: você está cuidando da sua saúde mental?

O primeiro mês do ano é tradicionalmente marcado pelo movimento chamado de Janeiro Branco, alusivo aos cuidados que devemos ter com a nossa saúde mental e um alerta sobre as consequências de não procurar uma ajuda especializada em caso de necessidade.
27 de dezembro de 2021
automedicação

Automedicação: os perigos de ingerir medicamentos sem acompanhamento médico

Os medicamentos são parte fundamental no dia a dia de todas as pessoas que precisam buscar tratamento para alguma enfermidade. Frutos da ciência, foram desenvolvidos por profissionais qualificados, com diversas substâncias químicas com o intuito de remediar dores e mal-estar. Mas e quando decidimos ignorar as indicações do nosso médico e praticar a automedicação?
15 de dezembro de 2021
planejamento de ano novo

Planejamento de Ano Novo: confira 6 dicas que vão melhorar sua vida em 2022

Final de ano sempre desperta um clima nostálgico, onde paramos para refletir sobre tudo o que vivemos durante os últimos 12 meses e começamos a fazer o famoso planejamento de Ano Novo. Convenhamos, quem nunca prometeu inúmeras coisas mesmo sabendo que não tinha a intenção de cumpri-las ou prospectou uma mudança real em diferentes aspectos da vida, não é mesmo?
10 de dezembro de 2021
mitos e verdades sobre sucos

Descubra 5 mitos e 5 verdades sobre sucos naturais + receitas deliciosas para fazer na sua casa

Sejam eles naturais, detox, industrializados ou produzidos e comercializados pelos próprios agricultores, os sucos sempre se fizeram presentes no gosto popular. Cada fruta tende a trazer seus próprios benefícios e provavelmente você já ouviu dizer que algumas fazem até milagre.
7 de dezembro de 2021
alimentos que viciam

Conheça 12 alimentos que viciam o nosso cérebro

Comer é bom e todo mundo gosta, mas e se lhe dissermos que alguns alimentos têm a capacidade de viciar o nosso cérebro tanto quanto algumas drogas? É sério! Com certeza você já deve ter experimentado pelo menos um deles ou não consegue retirar essas comidas deliciosas da sua dieta.
1 de dezembro de 2021
dezembro vermelho aids círculo saúde

Dezembro Vermelho: o que é e quais são seus objetivos?

Uma das doenças infecciosas mais temidas e faladas a respeito é a AIDS. Responsável por mais de 33 milhões de mortes no mundo desde o início dos relatos, o vírus recebeu maior visibilidade em 1988, quando a Organização Mundial de Saúde (OMS) instituiu o dia 1º de dezembro como o Dia Mundial de Luta Contra a AIDS.
18 de novembro de 2021
cuidar da pele no verão

Aprenda como cuidar da pele no verão

Quem não gosta do verão, não é mesmo? A temperatura sobe, os dias duram mais, as férias acontecem... Mas também é nessa estação ensolarada que muitas dúvidas surgem sobre quais precauções devem ser tomadas com o corpo, especialmente com a pele.
17 de novembro de 2021
como sair de uma crise de ansiedade

Como sair de uma crise de ansiedade

Quem nunca se sentiu ansioso, que atire a primeira pedra...! Todos nós já passamos por acontecimentos nos quais o autocontrole, seja de emoções, sentimentos ou sensações, deixou a desejar. Os questionamentos que ficam são se essas situações são meramente passageiras, ou como podemos evitá-las.
11 de novembro de 2021
alimentação no verão - mitos e verdades

Alimentação no verão: 10 maiores mitos e 10 maiores verdades

A estação mais quente do ano está chegando, e nessa época costumam surgir algumas dúvidas sobre a alimentação ideal, seja para se ter mais disposição ou manter a forma. Neste post, nossa equipe reuniu os maiores mitos e verdades sobre a alimentação no verão. Confira dicas do que consumir – e, principalmente, do que não consumir – na estação mais ensolarada do ano.