Férias de inverno: guia para proteger as crianças em casa

As férias escolares de inverno chegaram e, com elas, a preocupação natural dos pais em manter as crianças seguras em casa. Durante as férias de julho, quando as temperaturas caem e os pequenos passam mais tempo em casa, é preciso redobrar os cuidados para evitar acidentes domésticos e doenças respiratórias.

A boa notícia é que, com algumas mudanças simples na rotina e no ambiente de casa, você pode proporcionar férias escolares de inverno tranquilas e cheias de bons momentos para a sua família.

O Círculo auxilia você nesse momento. Confira a seguir nossas dicas para curtir as férias de inverno escolares com tranquilidade e cuidado com a saúde.

Por que as férias de inverno pedem uma atenção especial?

Durante as férias escolares de julho, as crianças ficam mais tempo em casa, aumentando significativamente os riscos de acidentes. As crianças são naturalmente curiosas e, apesar de a casa parecer um ambiente seguro, pode esconder muitos perigos, especialmente para os menores de cinco anos de idade.

Quedas, sufocamentos, queimaduras, afogamentos e intoxicações são alguns dos acidentes que acontecem dentro de casa. Segundo dados do Ministério da Saúde, entre 2020 e 2021 o Brasil registrou 1.616 acidentes fatais na faixa etária de 0 a 14 anos por acidentes domésticos. 

No entanto, 90% dessas ocorrências poderiam ser facilmente evitadas com medidas simples de prevenção.

O frio das férias de julho também traz seus desafios. As temperaturas mais baixas fazem com que portas e janelas permaneçam fechadas, o que pode facilitar a transmissão de vírus respiratórios.

Além disso, é bastante comum o aumento do uso de equipamentos de aquecimento e o consumo de comidas quentes, o que requer uma atenção extra no que diz respeito às queimaduras.

Principais tipos de acidentes domésticos nas férias de inverno

Conhecer os tipos de acidentes mais comuns durante as férias de inverno é o primeiro passo para preveni-los. A boa notícia é que a maioria desses acidentes acontece por situações que podemos controlar com pequenos ajustes na nossa rotina e no ambiente de casa. 

A seguir, confira os principais riscos que se intensificam nesta época do ano, quando as crianças estão mais tempo em casa.

1. Quedas

As crianças são pequenos exploradores por natureza, e por isso as quedas são os acidentes mais comuns em crianças durante as férias. Móveis próximos a janelas, tapetes soltos, escadas sem proteção e superfícies molhadas representam os maiores riscos nesse momento.

2. Queimaduras

Que delícia preparar aquele chocolate quente ou uma sopa gostosa nos dias frios. Mas a cozinha durante o inverno também exige cuidado: panelas fumegantes, fornos ligados e cabos de panela que ficam do lado de fora do fogão podem causar acidentes em segundos. Por isso, fique de olho.

3. Intoxicações

Produtos de limpeza com cores chamativas, medicamentos que parecem balas e até mesmo algumas plantas da casa podem despertar a curiosidade das crianças de forma perigosa.

4. Engasgos

Brinquedos novos, peças pequenas e até mesmo alimentos como amendoins e pipoca podem representar riscos para os pequenos exploradores.

5. Afogamentos

Pode parecer improvável, mas baldes com água, bacias e até o vaso sanitário podem representar riscos de afogamentos para crianças pequenas. A prevenção e o cuidado com os detalhes é sempre o melhor caminho.

Medidas de segurança para cada ambiente da casa

A segurança em casa não significa transformar o ambiente em um lugar de proibição. Pelo contrário, é sobre criar espaços onde os pequenos possam brincar, explorar e crescer com liberdade e proteção.

Cada ambiente da casa tem suas particularidades, e conhecê-las nos ajuda a fazer pequenos ajustes que fazem toda a diferença.

Cozinha: o ambiente de maior risco

Para muita gente, a cozinha é o coração da casa. É onde a magia das refeições acontece, é um lugar de encontro e convívio entre pais e filhos. Contudo, ela também representa riscos invisíveis, que devem ser previstos pelos pais, especialmente nas férias de julho. 

Para manter esse ambiente da casa seguro:

• Use sempre que possível as bocas do fundo do fogão com os cabos das panelas virados para a parede, sobretudo ao ferver líquidos;
• Mantenha facas e objetos cortantes em gavetas altas ou com travas de segurança;
• Não deixe eletrodomésticos com cabos expostos;
• Guarde os produtos de limpeza ou outros químicos em armários altos e trancados.

Sala de estar: diversão pede segurança

A sala é o palco das brincadeiras e descobertas, mas é preciso torná-la mais segura. 

Para isso, algumas dicas são:

• Proteja as tomadas com tampinhas especiais;
• Use protetores de quina nos móveis;
• Mantenha estantes e móveis altos bem fixados na parede;
• Escolha brinquedos adequados para a idade de cada criança.

Banheiro: Cuidados com a água

O banheiro requer atenção especial, já que é um ambiente que pode representar riscos, principalmente em relação ao uso da água. 

Algumas dicas são:

• Nunca deixe baldes ou bacias com água;
• Use tapetes antiderrapantes no box;
• Mantenha medicamentos em armários trancados;
• Instale travas nas gavetas;
• Supervisione sempre o banho das crianças.

Prevenção de doenças respiratórias nas férias de inverno

O inverno traz consigo alguns visitantes indesejados: vírus que causam gripes, resfriados e outras doenças respiratórias. E as temperaturas mais baixas criam condições perfeitas para que esses vírus se espalhem mais facilmente, causando infecções como gripe, resfriado e a própria Covid-19.

Entre as principais doenças do inverno, além da gripe e do resfriado, estão bronquiolite, sinusite e rinite, crises de asma, bronquite e infecções de garganta. Para evitar essas doenças, uma das dicas é intensificar o cuidado com a higiene. 

O simples hábito de lavar bem as mãos dos pequenos e incentivar o uso de álcool gel já fazem toda a diferença.

Cuidados específicos para intensificar nas férias de julho:

• Lave as mãos frequentemente com água e sabão;
• Use álcool gel 70%;
• Mantenha ambientes ventilados;
• Evite aglomerações;
• Mantenha a vacinação em dia;
• Hidrate adequadamente as crianças;
• Mantenha a casa limpa e livre de poeira.

Dicas para férias escolares de inverno mais seguras

• A casa como um ambiente seguro: adaptar a casa não precisa ser complicado. Comece pelos básicos: proteja tomadas, coloque protetores nas quinas dos móveis e mantenha objetos pequenos fora do alcance;
• Supervisão adequada: fazer uma boa supervisão não significa vigiar cada movimento, mas sim estar presente e disponível. Estabeleça regras claras para os pequenos, criando um ambiente onde as crianças se sintam seguras para explorar e brincar.
• Kit de primeiros socorros: a ideia não é se preocupar demais, mas se preparar. Inclua termômetro, soro fisiológico, gaze, antisséptico e os medicamentos que o pediatra recomenda;
• Atividades alternativas: mesmo nas férias de inverno, aproveite os dias de sol para pequenas aventuras ao ar livre. Parques, praças e até mesmo o quintal podem ser cenários de descobertas incríveis.

Quando procurar ajuda médica?

Em alguns casos, mesmo com todo cuidado, os pais precisarão contar com ajuda profissional. Mas, afinal, quando é o caso de procurar um médico ou levar o pequeno ao pronto-socorro?

Nossa recomendação é procurar atendimento médico quando notar sinais como quedas com trauma na cabeça, queimaduras extensas, sinais de intoxicação, dificuldade para respirar, febre alta persistente ou engasgos que não se resolvem.

Como vimos até aqui, as férias escolares de inverno podem ser períodos de diversão e descanso para toda a família, desde que os devidos cuidados sejam tomados. A prevenção é sempre o melhor remédio, e pequenas adaptações na rotina e no ambiente podem fazer toda a diferença.

Quer mais tranquilidade nas férias de inverno e durante o restante do ano? Conheça os planos do Círculo Saúde e mantenha sua família sempre em segurança.