Principais desafios enfrentados pelas mães durante o aleitamento materno

O aleitamento materno é um processo fundamental para o desenvolvimento saudável de um bebê. Além de oferecer inúmeros benefícios para a saúde da mulher. 

Ele não apenas contém todos os nutrientes necessários para o crescimento do recém-nascido, mas também possui anticorpos essenciais para fortalecer o sistema imunológico da criança em seus primeiros meses de vida. Protegendo, assim, esse novo ser contra doenças e infecções.

Dessa forma, o leite materno é um alimento único e insubstituível. Ele é essencial para garantir a saúde da criança em seus primeiros meses de vida. 

Além de tudo isso, amamentar também é um ato de amor, de conexão entre mãe e filho e de fortalecimento desse vínculo emocional. Laço esse que começa a ser formado desde o momento da descoberta da gravidez.

Contudo, existem também desafios enfrentados pelas mães durante o aleitamento materno. É sobre eles que falaremos neste artigo.

Então, confira a seguir e boa leitura!

Principais desafios do aleitamento materno 

Como sabemos, o aleitamento materno é algo fundamental para o desenvolvimento infantil nos primeiros anos de vida. Entretanto, apesar de ser algo natural, amamentar pode sim ser um desafio. 

De acordo com pesquisa realizada por integrantes do curso de Enfermagem da Universidade Estadual do Sudoeste da Bahia (Uesb), entre as maiores adversidades encontradas durante o processo de amamentação estão: problemas mamários, falta de leite, choro do recém-nascido, cansaço e falta de paciência.

Porém, existem ainda outras questões que podem tornar o aleitamento materno mais complexo. Podemos citar, por exemplo, como falta de apoio familiar e dificuldade de acesso à informação. 

A seguir, elecantamos algumas dessas adversidades, que estão entre os principais desafios enfrentados pelas mães durante o aleitamento materno. Confira.

1. Dor e desconforto nos seios e mamilos

Uma das dificuldades comuns durante o aleitamento materno é a dor e o desconforto nos seios e mamilos da mulher. Isso é bastante comum especialmente nas primeiras semanas pós-parto, quando os seios ainda estão se acostumando.

Essa dor pode ser causada, por exemplo, pela própria criança. Isso porque, ao não abocanhar a aréola por completo, o bebê acaba alcançando apenas o bico do seio, machucando a mãe.

Seja como for, ao passar por um desses problemas, é preciso verificar o motivo dos ferimentos, ajustando sempre que preciso a pega do bebê. Falaremos sobre isso adiante.

 2. Baixa produção de leite

Outro problema comum durante o aleitamento materno é a baixa produção de leite. 

Isso geralmente acontece devido a um desequilíbrio provocado pelo sugamento inadequado do bebê. Afinal, é o contato da boca da criança com o seio que estimula a produção do leite materno.

Para resolver a questão, observe atentamente o momento da amamentação. Busque um espaço privado e tranquilo para aprender, junto à criança, a melhor forma de amamentar. Além disso, é importante que a mamãe esteja sempre bem alimentada e beba bastante água. 

3. Ingurgitamento mamário

O ingurgitamento mamário, popularmente conhecido como leite empedrado, também pode ser um desafio durante a amamentação.

Ele ocorre devido ao acúmulo de leite nas mamas, ocorrendo em geral de três a cinco dias após o parto. Nesse caso, os seios da mãe ficam mais inchados, sendo comum sentir dor e desconforto. E isso pode atrapalhar o aleitamento.

Em geral, esse problema é causado por uma mudança hormonal e na circulação de sangue na região. O que faz com que a mulher produza ainda mais leite. 

A prevenção ou tratamento é apenas um: amamentar e deixar a criança mamar livremente. Essa é a melhor forma de esvaziar os seios. Ordenhar um pouco de leite, mas sem esvaziar a mama por completo, também pode aliviar a dor.

4. Dificuldades na pega correta

Por fim, um problema bastante frequente do aleitamento é a pega incorreta da mama. E acredite: muitas mães passam por isso.

Primeiramente, antes de começar o aleitamento, você deve garantir que a cabeça, o pescoço e a coluna do bebê estejam alinhados, e não torcidos. 

Além disso, o queixo da criança deve estar levantado, não abaixado. A mãe também deve ficar confortável, e se preciso fazer uso de travesseiros e almofadas para apoio.

Para estimular o bebê a abrir a boca, segure-o perto, com o mamilo no nível do nariz da criança. Depois, encosta suavemente o mamilo no lábio superior para que o bebê abra bem a boca. Quanto mais aberta estiver a boca, mais fácil será conseguir uma boa pega.

Lembre-se: a pega da mama não deve ser desconfortável, apenas a sensação de um leve puxão. Em caso de dúvidas, converse com um profissional da saúde.

Superando as dificuldades do aleitamento materno

https://www.pexels.com/pt-br/foto/adoravel-encantador-cativante-afeicao-7943123/

Se você está passando por qualquer um desses problemas, saiba que não está sozinha. 

Além de compartilhar esses desafios com muitas outras mulheres, também é possível buscar o apoio da sua comunidade e a orientação de profissionais de saúde capacitados.

O cuidado com o bem-estar não apenas físico, mas emocional, também é extremamente importante neste momento. A mãe deve estar bem para que possa cuidar do seu bebê da melhor forma possível. E para que o momento do aleitamento materno seja de conexão e amor.

Algo que pode ajudar muito é estabelecer uma rotina e organização para facilitar ainda mais esse processo. 

Além disso, o autoconhecimento da mãe é muito importante. É preciso saber reconhecer os sinais que o corpo envia, e também os sinais que o bebê envia para a mãe. 

Afinal, o aleitamento é um processo realizado por ambas as partes. Por isso, mãe e bebê devem estar em sintonia, para que tudo saia conforme planejado.

Outra dica: no momento da amamentação, tenha um espaço reservado para o ritual. De preferência em um ambiente acolhedor e tranquilo. Isso fará toda a diferença para que você, como mãe, sinta-se mais à vontade e relaxada. A partir daí, o processo de aleitamento ocorre de forma natural.

Se os problemas persistirem, não deixe de procurar ajuda e atendimento médico especializado. Profissionais da saúde são os seus melhores amigos durante todo o período da gravidez, incluindo o pós-parto.

Busque apoio profissional e familiar

Ao longo deste texto, foi possível entender a importância do aleitamento materno não apenas para a criança, mas também para as mamães.

É fato que existem sim desafios durante o aleitamento materno. Mas todos eles podem ser superados com perseverança e com o apoio adequado. 

Ao buscar orientação profissional, cuidar do bem-estar emocional e estabelecer uma rotina organizada, as mamães estarão mais preparadas para enfrentar e vencer os obstáculos que possam surgir durante a amamentação.

Não desista do aleitamento materno, pois ele é essencial para a saúde física do seu bebê. Além de ser um momento de conexão e fortalecimento do vínculo entre mãe e filho.

Cada dificuldade superada fortalecerá ainda mais esse laço. Assim, será possível criar uma base sólida para o crescimento saudável e feliz da sua criança. 

Conte com o apoio da sua comunidade e confie em você mesma: isso tornará essa jornada ainda mais única e especial.

Conte com o Círculo Saúde

O Círculo Saúde está sempre disponível para ajudar você durante todo o processo de gestação, desde a descoberta da gravidez até a superação dos primeiros desafios do pós-parto. 

São quase 90 anos de história sendo uma das mais importantes organizações do ramo no Rio Grande do Sul, com um total de aproximadamente 130 mil vidas protegidas.

Ao todo, o Círculo conta com mais de 30 hospitais credenciados em 33 cidades de abrangência, além de centenas de profissionais que atuam na oferta de soluções integradas em saúde, sendo referência em atendimento humanizado, investimento em tecnologia e excelência em serviços. 

Quer conhecer mais sobre o Círculo Saúde? Acesse nosso site e confira tudo o que podemos oferecer para o cuidado durante a maternidade!

---