A importância da Psicologia para a sua saúde

Nos últimos tempos, a cada dia que passa, a Psicologia vem ganhando mais força e mais espaço na sociedade. Sua importância vem sendo reconhecida, principalmente como papel fundamental na saúde das pessoas, o que reflete em qualidade de vida para toda a sociedade.

Mas, você conhece as áreas da Psicologia? Quais os objetivos dela e seus benefícios? E qual o papel do psicólogo?

Acompanhe este artigo e saiba mais sobre essa área tão sedutora e indispensável para a humanidade.

O que é a Psicologia

A Psicologia é responsável pelo estudo do comportamento das pessoas, individual e coletivo, juntamente com sua aplicação no dia a dia. Trata-se de uma ciência que teve grandes avanços para compreensão das inter-relações humanas, em diversos campos como clínico, social, educacional e trabalhista.

O termo Psicologia deriva do grego:

• Psiquê – alma
• Logia – estudo de

As principais questões estudadas e aplicadas pela Psicologia estão relacionadas a personalidade, motivação, memória, inteligência, desenvolvimento, comportamento, entre outras. Ela é considerada como área social e humana.

Áreas de atuação

Uma das áreas mais conhecidas da Psicologia é a clínica, que visa buscar soluções para questões emocionais e comportamentais para melhorar a qualidade de vida das pessoas. Porém, existem outras áreas onde o psicólogo costuma atuar.

• Psicologia Clínica: voltada para o processo de questões emocionais e comportamentais para melhorar a vida do indivíduo.
• Psicologia Organizacional ou Empresarial: atua no auxílio psicológico aos colaboradores de uma empresa e aos gestores, com foco no desenvolvimento e no bem-estar de todos.
• Psicologia Esportiva: tem foco no preparo de atletas de alta performance, para melhor desempenhos em competições.
• Psicologia Hospitalar: voltada para a atuação psicológica no ambiente hospitalar, ou em unidades de saúde, clínicas particulares, entre outros. Pode oferecer suporte tanto a pacientes quanto a profissionais como médicos e enfermeiros.
• Psicopedagogia: voltada para a aprendizagem de crianças e adolescentes, onde o psicopedagogo busca a compreensão de inúmeros fatores que impedem o desempenho dos alunos.
• Psicologia Social: busca o atendimento a indivíduos considerados em situação de vulnerabilidade social, como idosos, mulheres vítimas de agressão, usuários de drogas, crianças em situação de risco.
• Psicologia Jurídica: atua na esfera jurídica, estudando os fenômenos relacionados a saúde mental e distúrbios que podem influenciar na infração de leis.
• Psicomotricidade: voltada para a prevenção, o diagnóstico e o tratamento de distúrbios psicomotores em todas as fases da vida das pessoas.

Ainda, existem outras áreas em que a Psicologia vem atuando como Ambiental, Relações do Consumidor, Neuropsicologia, por exemplo.

Papel do psicólogo

Como se percebe, a Psicologia está em diversas áreas com as quais temos contato diariamente, não é mesmo? Por isso, o papel do psicólogo é extremamente importante para todos nós.

É esse profissional que utiliza o conhecimento, a ciência e as técnicas para conduzir a melhor aplicação da Psicologia. Por exemplo, ele pode ajudar na autodescoberta, na compreensão, no desenvolvimento profissional e pessoal, no modo de compreender as situações. Enfim, em diversos aspectos.

Quando procurar um psicólogo?

Embora a Psicologia esteja envolvida em diversas áreas do nosso dia a dia, existem momentos específicos que são indicados para que as pessoas busquem atendimento psicológico. Obviamente, o ideal é que todos tivessem esse tipo de acompanhamento permanente, mas se isso não for possível, a busca por um psicólogo deve acontecer quando, por exemplo:

• não estiver se sentindo bem emocionalmente
• estiver sofrendo com problemas de ansiedade, depressão ou pânico
• estiver passando por problemas em relações interpessoais
• não estiver tendo bom desempenho profissional
• tiver problemas com tomadas de decisão ou a carreira
• quiser desenvolver-se para ter melhor qualidade de vida
• precisar de orientações e ajuda com a vida pessoal ou profissional
• desejar autoconhecimento e autocompreensão

Enfim, há muitos motivos para você buscar o acompanhamento de um profissional de Psicologia. É por isso que se trata de uma das áreas mais importantes para a sociedade e tão influente na saúde e qualidade de vida das pessoas.