Fisioterapia respiratória, atendimento especializado para crianças e adultos no
Centro de Especialidades em Fisioterapia do Círculo que é referência no serviço.
Você sabia que a fisioterapia respiratória também é uma aliada na prevenção e recuperação de doenças respiratórias?
O profissional de fisioterapia capacitado realiza manobras e/ou exercícios, capazes de auxiliar na higiene brônquica, expansão pulmonar e mecânica respiratória.
O inverno chegou trazendo, além do frio, algumas doenças respiratórias como gripes e resfriados. Isso ocorre em função das mudanças de temperatura que aumentam a possibilidade de inflamação dos brônquios e fazem com que os mucos protetores das vias aéreas ressequem, deixando-as mais suscetíveis às doenças respiratórias.
A seguir algumas dicas simples e fáceis de praticar para amenizar os desconfortos respiratórios, e também tornar seu organismo mais resistente:
– Higienizar bem as mãos, com água e sabão ou álcool gel, em vários momentos do dia.
– Adotar uma boa alimentação, rica em proteínas, verduras e frutas.
– Manter as vacinas em dia.
– Ventilar ambientes fechados, e mantê-los limpos, evitando o acúmulo de pó e ácaros.
– Beber água, em média dois litros. A quantidade de água a ser ingerida varia de pessoa para pessoa.
– Realizar lavagens nasais.
– Manter as medidas de distanciamento social e etiqueta respiratória.
– Ao observar algum sintoma gripal, seja em você ou outro membro de sua família, entre em contato com o médico ou pediatra.
O Centro de Especialidades em Fisioterapia do Círculo, uma parceria pioneira com a Mobilitare Clínica de Fisioterapia e Reabilitação Física, conta com uma equipe multidisciplinar para prestar um atendimento de excelente qualidade, com modernas instalações e ambiente acolhedor.
Confira mais informações no link abaixo.
1 Comment
Conteúdo bem importante, era justamente o que eu procurava.